Mitt stora intresse har alltid varit kost och hälsa och jag brinner för att hjälpa människor att må sitt bästa. Jag har genom åren känt att jag själv vill bidra mer med att hjälpa människor till en hälsosam livsstil, vilket ledde till att jag bokade in mig på en utbildning till Licensierad Kost- och Livsstilsrådgivare samt Hälsoinspiratör. Jag arbetar nu förebyggande med att hjälpa människor att få in bra val i vardagen med hjälp av hälsosam kost och rörelse.

Dagens kost med mycket snabbmat, snabba kolhydrater och socker gynnar inte ett friskt liv på sikt. Det tar lite mer tid att laga sin mat från grunden men det kan vara mödan värt att lägga lite tid på bra, god och hälsosam mat för att förhoppningsvis inte behöva offra tid på sjukdom längre fram i sitt liv. Genom att äta bra, röra på sig, sova gott och ta sig tid för återhämtning om man har mycket stress i sitt liv så kommer man långt.

Du har stora möjligheter att påverka ditt liv och hälsotillstånd genom att göra förbättringar om det behövs.

Välkommen att höra av dig till mig om du har några funderingar eller om du vill boka in dig på ett möte.

Bästa hälsningar,

Camilla